Aktuell
Freitag, 23.07.2010 14:08
DM im Kreuzheben 2010
Das erste Mal waren wir mit der GRAWA in Bayern zu Gast und mit dem TSV Altenberg um Harald Kraft und Michael Schrott hatten wir erstklassige Gastgeber!
Vielen Dank an Euch für diese tolle Open Air Organisation, ich glaube im Namen von allen Teilnehmern!
Auch dieses Mal zeigten viele Wettkampfneulinge ihr Können und hatten ihr persönliches „erstes Mal“ und sicher auch viel Spaß an ihren Leistungen.
Ein sehr starker neuer deutscher Rekord soll auch noch besonders erwähnt werden, M.Piasecki zog 322,5 kg im Schwergewicht der Aktiven und auch den Tageshöchstwert, da Ch. Poppe sich bei seinem gültigen 2.Versuch von 320 kg den Oberschenkel zerrte und leider die angepeilten und auch realistischen 340 kg im 3. Versuch nicht angehen konnte!
Viele andere deutsche Rekorde wurden auch verbessert,besonders erwähnenswert noch der Zweikampf von Frank Acker und Ronny Stein im Leichtgewicht der Aktiven die beide ab den 2. Versuch abwechselnd den Rekord weiter nach oben schraubten mit dem besseren Ende für Ronny.
Der TSV Altenberg erklärte sich spontan bereit, auch nächstes Jahr wieder eine GRAWA Veranstaltung auszurichten, damit heißt es: "Bayern wir kommen wieder!!!".
Mittwoch, 21.07.2010 13:41
GRAWA mit neuem Hauptsponsor!
Seit 2006 unterstützte uns die Firma WEIDER Germany erstklassig bei unserem Vorhaben, den Wettkampfkraftsport in Deutschland mit unkomplizierten, athletenfreundlichen Wettkämpfen ohne Equipmentauswüchse für trainierende Athleten und auch Noch-nicht-Athleten wieder attraktiver zu machen! Für diese gute und unkomplizierte Zusammenarbeit bedanken wir uns außerordentlich!
WEIDER Germany konzentriert seine Sponsoraktivitäten nun wieder verstärkt im Bodybuildingbereich.
Seit 01.07.2010 hat die GRAWA mit der Firma MULTI-FOOD aus Hollenstedt einen neuen Hauptsponsor, der seine Hardcore-Nutrition- Linie SAMS wiederbelebt und diese findet mit der GRAWA-Philosophie von purer Power die ideale Präsentationsplattform!
Alle Athleten die auf GRAWA Veranstaltungen starten, erhalten Produktsachpreise aus der SAMS Nutrition-Linie, egal welche Platzierung sie belegen!
Wir sind uns sicher, dass wir gemeinsam schöne, erfolgreiche Kraftsport-Events organisieren werden und viele Athleten für Wettkampfkraftsport begeistern können!
Donnerstag, 01.07.2010 13:58
Hamburg Open mit Rekordbeteiligung
Mit einer neuen Rekordbeteiligung für regionale Meisterschaften der GRAWA fanden am 26. Juni die "Hamburg Open" im Bankdrücken statt. Gleich 49 Athleten kämpften vor dem Sportstudio Hamburg von Mario Czaya um den Sieg und die Preise, gesponsort von der Firma Weider. Der Sponsor ließ sich etwas neues einfallen und spendierte jedem der Teilnehmer ein extra angefertigtes Event-Shirt.
Auch dieses Mal waren wieder viele Wettkampfneulinge dabei, die erfahren mussten, wie schwierig es doch ist beim Wettkampf die technischen Anforderungen bei Maximallasten zu erfüllen. Deshalb leider auch viele ungültige Versuche bei diesen Athleten, aber wir sind uns sicher, das weckt nur den Ehrgeiz es beim nächsten Mal besser zu machen.
Tolle Zweikämpfe lieferten sich speziell Marko Balck und Maxim Kutuzow um den Sieg im Mittelgewicht der Aktiven, sowie Vitali Maier und Riccardo Dankwardt um den zweiten Platz im Schwergewicht der Aktiven.
Den Sieg im Schwergewicht sicherte sich jemand der sonst in "Badehose" über die Bühnen der Welt post: Steve Benthin aus Schwerin schaffte eindrucksvolle 200,0 kg und die sahen noch leicht und locker aus. Ein erfolgreicher Abstecher zum Bankdrücken.
Zwei neue deutsche Rekorde gibt es auch zu vermelden: Burkhard Steffen aus Magdeburg zeigte drei blitzsaubere Versuche und verbesserte den deutschen Rekord im Leichtgewicht der Masters III auf 102,5 kg. Kolja Weiß aus Lübeck drückte bei nur 74,5 kg Körpergewicht sagenhafte 157,5 kg und schraubte damit den deutschen Rekord im Leichtgewicht der Junioren in eine neue Dimension. Dieser Rekord wird sicher sehr lange Bestand haben.
Mittwoch, 02.06.2010 19:27
DVD Bankdrücken 2010 in Mönchenfrei
Vom Bankdrücken 2010 in Mönchenfrei ist eine DVD käuflich zu erwerben.
Inhalt: TV-Beitrag im Kanal9 Erzgebirge und Filmimpressionen vom Wettkampf und Siegerehrungen (Ausschnitte). Gesamtlänge: ca. 98 min. Die Filmimpressionen sind nicht kommentiert.
Preis: 13,00 € + 3,00 € Versand.
Kontaktdaten:
Kabel-TV Marketing GmbH
Fabrikstraße 5
09618 Brand-Erbisdorf
Tel: 037322-3431 Fax: 037322-50117
E-Mail: info@kanal9-erzgebirge.de
www.kanal9-erzgebirge.de
Mittwoch, 19.05.2010 18:32
In Gedenken an Vitali Krenz
Mit Bestürzung und Fassungslosigkeit erreichte uns die Nachricht vom plötzlichen Tod des Top – Athleten Vitali Krenz. Er war einer der stärksten RAW – Bankdrücker Deutschlands, ein sportliches Multitalent und außerdem ein sehr sympathischer, angenehmer Mensch.
Unser Mitgefühl und Beileid gilt nun in erster Linie seinen Verwandten und engen Freunden, die mit Sicherheit lange über diesen Verlust trauern werden. Alle, die Vitali kannten, werden ihr letztes Zusammentreffen mit ihm garantiert in positiver Erinnerung behalten.
Nachfolgend ein Videomitschnitt von seinem letzten Wettkampf.
Mittwoch, 19.05.2010 18:29
Mönchenfrei – Wieder ein voller Erfolg
Bei für den Monat Mai arktischen Temperaturen von 5°C zeigten alle anwesenden Athleten echte Willensstärke im wunderschön hergerichteten Festzelt neben dem Sporthotel "Glück Auf" Mönchenfrei von Enrico Klemm.
Die ca. 200 Zuschauer machten, von Glühwein unterstützt, ordentlich Lärm und trieben damit die Athleten zu tollen Ergebnissen.
Besonders zu erwähnen die beiden neuen deutschen Rekorde von Torsten Jaap (Perleberg, Masters I, -95kg) mit 187,5kg und Rolf Schmidt (Naumburg, Masters II, -75kg) mit 147,5kg, die schon eine Extra-Klasse bei diesen Körpergewichten darstellen. Vielen Dank hier noch einmal an das Team der Fitnessworld Mönchenfrei und die vielen Sponsoren, die die Wettkämpfe in Mönchenfrei immer zu einem besonderen Erlebnis werden lassen. Nirgendwo werden die Athleten mit soviel Sachpreisen bedacht wie hier.
Danke auch an Kristin Kaltofen, die eifrig fotografierte und eine Galerie zusammengestellt hat. Einen Link findet ihr unter diesem Text.
Nächste Wettkampfstation nicht vergessen: 26. Juni 2010 in Hamburg!
Link Galerie: www.fitnessworld.npage.de
Freitag, 19.03.2010 13:25
Deutsche Rekorde zum Saisonauftakt
Beim ersten Wettkampf des neuen Jahres zeigten die Athleten mit ihren tollen Leistungen, dass sie die Feiertage nicht nur zum Relaxen und „Masseaufbau“ genutzt haben. Tolle deutsche Rekorde von hoher Leistungsqualität sind der Nachweis dafür, dass wahrscheinlich auch ein wenig trainiert wurde.
Andy Teitge (Junioren / Superschwergewicht) verbesserte seinen eigenen deutschen Rekord um 5 kg, Vitali Krenz (Aktive / Schwergewicht) ist nun der deutsche Rekordhalter bei der GRAWA mit der höchsten Kilogrammleistung und drückte unglaubliche 242,5 kg. Sylvio Dölz (Masters II / Leichtgewicht) zeigte drei blitzsaubere Versuche und steigerte den deutschen Rekord um 7,5 kg, hatte dabei Rolf Schmidt „im Nacken“, der mit seiner Leistung von 140 kg auch 2,5 kg über dem alten deutschen Rekord lag und sich in der Gewichtsklassenwertung nur um 0,5 Punkte geschlagen geben musste. Beeindruckend auch der Auftritt von Joachim Eulenstein (Masters III / Superschwergewicht) mit seinen drei gültigen Versuchen und sehr starken 175 kg, ebenfalls neuer deutscher Rekord.
Sehr positiv ist aufgefallen, dass wieder viele neue Athleten den Weg zur GRAWA gefunden haben und in der Halle wiederum eine tolle Stimmung unter Zuschauern und Athleten vorherrschte. Wie in den letzten Jahren auch war der Saal und die Gaststätte mit ca. 300 Besuchern, inkl. Athleten, fast restlos gefüllt.
Auch nächstes Jahr werden wir wieder unseren Saisonstart in Arendsee durchführen.
Mittwoch, 23.12.2009 18:38
Termine 2010
Achtung Sportfreunde!
Nun sind sie endlich online, die RAW Kraftsporttermine für 2010! Wir streuen die Veranstaltungen nun etwas breiter durch die Bundesländer, damit wir hoffentlich noch mehr Athleten motivieren, Ihr Können und Ihre Leistungen im Wettkampf zu zeigen.
In 2010 wird es erstmals eine Deutsche Mannschaftsmeisterschaft im Bankdrücken geben, die Einzelheiten dazu kommen Ende Februar.
Leider fehlen für einige Veranstaltungen noch Ausrichter, für Bewerbungen bitte telefonisch mit Enrico Schütze Kontakt aufnehmen!
Schöne Feiertage und einen Guten Rutsch in`s neue Jahr, Gesundheit und Erfolg wünscht Euch das GRAWA-Team!!!
Freitag, 04.12.2009 19:38
Starker Leistungsstandard – tolle Atmosphäre!
Bei der diesjährigen deutschen Meisterschaft am 28. November 2009 in Groß Garz, im Herzen der Altmark waren wirklich tolle Leistungen der Athleten zu bestaunen. Viele Zuschauer ließen es sich nicht nehmen einer deutschen Meisterschaft in einem nur 800 Einwohner zählenden Ort beizuwohnen.
Eine wunderschöne moderne Sporthalle bot den Aktiven, Ausstellern und ca. 400 Zuschauern einen würdigen Rahmen für solch ein Sportevent. Das Schönste an dieser Veranstaltung war, dass sich kein Athlet verletzte, niemand drei ungültige Versuche hinlegte und uns kein böses Wort über irgendeinen Missstand zu Ohren kam.
Anscheinend waren alle mit der Durchführung und drumherum zufrieden.
Extrem spannend ging es in vielen Gewichtsklassen zu, es wurde wirklich bis zum letzten Versuch die Entscheidung offen gehalten. Zu nennen dabei insbesondere die Gewichtsklassen Junioren / Leicht- und Mittelgewicht, Aktive / Schwergewicht und Masters I / Superschwergewicht. In diesen Klassen kam es wirklich auf die letzten Versuche an und die gesamte Platzierung der Top-3 hätte sich noch umgekehrt.
Ich möchte jetzt keine Namen nennen, sonst wird der Text zu lang und dann liest ihn keiner. ;) Aber schaut euch mal die aufgestellten neuen deutschen Rekorde an! Die Zahlen sprechen die deutlichste Sprache.
Fotos findet ihr auf www.moosbummerl.com. Ein Link ist gesetzt, vielen Dank an den gewamperten Gust (Jürgen Scherer)! Er hat auch ein kleines Video mit reingestellt.
So dann: Auf ein Neues im nächsten Jahr! Schöne Weihnachten und einen guten Rutsch wünscht eure GRAWA!
Donnerstag, 19.11.2009 15:35
Fotos der Westdeutschen Meisterschaft
findet Ihr unter nachstehendem Link.
Danke an Thorsten von www.rb-germany.com
Donnerstag, 19.11.2009 07:41
Westdeutsche Meisterschaft im Bankdrücken 2009 in Bielefeld
Dieses Jahr war ein leichter Athletenanstieg im Westen Deutschlands zu verzeichnen. Der dritte Wettkampf der GRAWA in Nordrhein-Westfalen wurde hervorragend vom SV Bielefeld / Leopoldshöhe ausgerichtet.
Eine wunderschöne Wettkampfhalle, sehr gutes Wettkampfmaterial, großzügiger Aufwärmbereich und eine hervorragende Gastronomie machte diese Meisterschaft für die ca. 100 Zuschauer und alle Athleten zum Erlebnis.
Die tolle Stimmung in der Halle zeigte mal wieder eindeutig, dass Wettkampf – Bankdrücken, wenn es für die Zuschauer verständlich organisiert und moderiert wird, durchaus sehr unterhaltsam sein kann.
Sehr schön war auch dieses Mal wieder die Teilnahme von Wettkampfneulingen, die teilweise doch sehr starke Leistungen erbringen konnten. Herausragend die neuen deutschen Rekorde von Vitali Krenz im Schwergewicht der Aktiven, Norbert Rösel bei den Masters II im Leichtgewicht und Frank Leiyng im Schwergewicht der Masters I.
Spannende Zweikämpfe für die deutsche Meisterschaft am 28. November in Groß Garz zeichnen sich ab. Die Anmeldungen laufen täglich ein, wir werden wohl dieses Jahr wieder an das vor zwei Jahren erreichte Rekordteilnehmerergebnis von 106 Startern herankommen.
Dienstag, 10.11.2009 19:26
Volles Haus und drei deutsche Rekorde im „Fitness - Outlet“ Berlin!
Das Team vom „Fitness – Outlet“ stellte eine kleine, aber sehr schöne Wettkampflocation mit Bewirtung, in ihren Räumen auf die Beine. Durch die Nähe der Zuschauer am Wettkampfgeschehen kam eine Super – Atmosphäre auf, die alle Athleten zu tollen Leistungen beflügelte.
Etwa 120 Zuschauer sahen ganz spannende Zweikämpfe mit superknappem Ausgang, wie z.B. Maxim Kutuzov, der den sehr starken Silvio Schulz mit 400g Vorsprung besiegen konnte, übrigens war das Silvios allererster Wettkampf und dann so eine Leistung! Aber auch der Drittplatzierte in dieser Klasse, Dirk Spaude aus Güstrow, zeigte drei blitzsaubere Versuche und konnte starke 171kg mit in die Wertung nehmen. Lars Jenjahn bei den Junioren steigerte seine persönliche Bestleistung um gleich 10kg und konnte mit einem Punkt Vorsprung vor Henry Kurze (ebenfalls Wettkampfneuling) ganz knapp gewinnen.
Im Superschwergewicht bei den Aktiven lagen zwischen dem ersten und dem dritten Platz lediglich 1,3kg - das war Spannung pur!
Erwähnenswert natürlich die deutschen Rekorde von Frank Leiyng aus Nauen mit 217,5kg (da war noch Luft nach oben), Kurt Schoula aus Pinneberg bei den Masters II mit 167,5kg und Gerd Cedel aus Stendal im Leichtgewicht der Masters III mit 92,5kg.
Sehr erfreulich war auch die Teilnahme von Holger Stern, der drei gültige Versuche und 175kg mit in die Wertung brachte, er entschied sich ganz kurzfristig einen Tag vorher bei der Ostdeutschen Meisterschaft im Bodybuildung am Sonntag bei uns mitzumachen. Das Bankdrücken ist für ihn eigentlich nur Training, denn er ist zweifacher deutscher Meister und Vize-Weltmeister im Bodybuilding bei den Masters over 40.
Nicht vergessen: Am 28.11.2009 Deutsche Meisterschaft in Groß Garz!
Dienstag, 20.10.2009 09:17
Saarland Open im Bankdrücken
Die erste Veranstaltung der GRAWA im Saarland war trotz der wenigen Teilnehmer ein Erfolg.
Die Wettkampfstätte im Rapid – Sportstudio Saarbrücken wurde von Christian Poppe und dem Betreiber Michael Müller sehr schön vorbereitet und es waren viele Zuschauer (ca. 100) anwesend, die die Leistungen der Athleten mit viel Beifall begleiteten.
Sehr schön auch das anschließende Grillfest mit Bierchen, bei dem Athleten und Zuschauer die Gelegenheit nutzten, ihre Erfahrungen und wertvolle Tipps auszutauschen.
Auf alle Fälle erwähnenswert die sehr starken Leistungen von Rosario Fazio, der mit seinen 165kg im Leichtgewicht der Aktiven nur 2,5kg unter dem aktuellen deutschen Rekord blieb, Fatih Zeybek und Christian Poppe, ebenso Jan Becker, der in seinem allerersten Wettkampf bei den Junioren im Mittelgewicht 175kg drücken konnte – und das mit 19 Jahren! Auch hier fehlten nur noch 5kg zum deutschen Rekord.
Dienstag, 13.10.2009 07:22
Deutsche Meisterschaft im Kniebeugen Bad Doberan
Super Wetter, gute Stimmung, (leider) wenig Teilnehmer!
Sommer, Sonne, gute Leistungen und das im September in Bad Doberan.
Wir hoben Open Air, die Athleten und die ca.100 Zuschauer hatten Spaß am Kniebeugewettkampf und dem anschließenden
Strongmancontest.
Schaut Euch die Ergebnisse an und macht nächstes Jahr eventuell selbst mit!
Dienstag, 09.06.2009 08:01
Offene Leverkusener Stadtmeisterschaft
Ingo Seidel und seine Freundin Nicole vom Body Planet Leverkusen luden ein zur 1. Offenen Stadtmeisterschaft im Bankdrücken. Das Studio war hervorragend als Wettkampfstätte präpariert und Teilnehmer und Zuschauer kamen zahlreich. Das Schönste an der ganzen Veranstaltung war die Superstimmung unter den Athleten und Besuchern. Kein Wunder, nahmen doch auch sieben Athleten aus dem Body Planet aktiv am Wettkampf teil!
Viele neue Athleten waren dabei, die wirklich zum ersten Mal die Hantel bei einem Wettkampf drückten und dabei sehr nervös waren. Doch positiv anzumerken ist, dass keiner ein „Loch“ baute.
Sergej Moser aus Stuttgart scheiterte nur sehr knapp am neuen deutschen Rekord im Superschwergewicht der Aktiven, holte sich aber trotzdem den Gesamtsieg. Sergej Arent und Peter Schwarz gelangen dann aber bei den Masters jeweils neue deutsche Rekorde in ihren Alters- und Gewichtsklassen. Ein starker Vitali Krenz hatte es noch in der Hand, Sergej den Gesamtsieg der Aktiven zu entreißen. Er scheiterte aber denkbar knapp an 215,0 kg.
Auch Ingo Seidel freute sich über den sehr guten Zuspruch und die tolle Stimmung bei dieser Veranstaltung und kündigte schon eine Neuauflage für das kommende Jahr an.
Fotos gibt es auf http://www.team-andro.com/coppermine/thumbnails.php?album=220
Dienstag, 12.05.2009 12:41
Starke Leistungen in Duisburg
In der wunderschön hergerichteten Masters – Gym – Arena von Klaus Waschkewitz trafen sich leider nur wenige Athleten zum 1. Rhein-Ruhr – Cup. Diese zeigten aber sehr ansprechende Leistungen. Auch die ca. 50 Zuschauer machten ordentlich Lärm und trieben damit die Athleten zu ihren tollen Ergebnissen.
Peter Schwarz, 69 Jahre alt, verbesserte den deutschen Rekord im Superschwergewicht der Masters III um 2,5kg, Jörg Steinhöfel aus Westerholt stellte den deutschen Rekord im Superschwergewicht der Masters I mit sehr starken 212,5kg ein.
Äußerst knapp verlief die Entscheidung um den Gesamtsieg bei den Aktiven. Dort konnte sich Günter Koll aus Westerholt extrem knapp mit 0,2 Relativpunkten gegenüber Ingo Seidel durchsetzen. Das ganze riecht nach Revanche Anfang Juni beim nächsten Turnier im "Body Planet" Leverkusen.
Gewohnt stark auch Walter Kurda bei seinem 200. (!) Wettkampf mit drei blitzsauberen Versuchen und 202,5kg in der Endabrechnung.
Sehr schön war auch die Art und Weise wie die Athleten des AC Homberg mit technisch sauberen Versuchen glänzten und nur gültige Versuche zeigten.
Vielen Dank noch einmal an Klaus Waschkewitz für die schöne Herrichtung der Wettkampfstätte und an Norbert Witt vom Masters – Gym, der als Aktiver, Scheibenstecker und "Hausmeister vom Dienst" fungierte und dabei in seinem ersten Wettkampf nach über 10 Jahren noch eine starke Leistung von 185kg mit in die Wertung bringen konnte.
Bis zum nächsten Jahr in Duisburg!
Hier noch ein Video von Walter Kurda.
Dienstag, 05.05.2009 11:56
Rekordfestival in Cottbus
Bei wunderschönem Wetter trafen sich über 30 Athleten aus ganz Deutschland im sehr schön vorbereiteten Sportstudio Nord von Ulli Krüger, um mit ihren tollen Leistungen ein absolutes Rekordfestival zu veranstalten.
Vielen Dank noch einmal an den TSV Cottbus für die engagierte Ausrichtung dieser Meisterschaft und auch an alle Athleten, speziell die mit einer extrem weiten Anreise.
Ich wage es fast nicht, einen Athleten groß hervorzuheben… oder doch nur so viel: Reinhardt Melzig, 54 Jahre alt, 100,4kg schwer, 320 kg! Sergej Moser, 362,5 kg! Christoph Stürmer, 21 Jahre, 82,3kg, 290 kg! Die Zahlen sprechen für sich!
Aber auch alle anderen deutschen Rekorde sind tolle Leistungen an sich und ich hoffe, der Leistungsstandard beim RAW-Powerlifting in Deutschland wird weiter ansteigen.
Schaut euch unbedingt die Ergebnislisten an! Dort findet ihr weitere tolle Leistungen dieser Meisterschaft!
Danke an René Trage und seine Frau, die am Grill meisterhaft den Hunger der Athleten stillen konnten und das Ganze KOSTENLOS!!!
Dienstag, 24.03.2009 12:48
Sachsen Anhalt – Open in Arendsee, 22. März 2009
Auch dieses Jahr eröffneten wir unsere Wettkampfsaison mit den Sachsen Anhalt – Open in Arendsee – Ziemendorf.
Der Saal wurde wieder von Kraftsportbegeisterten in Besitz genommen. Diese trieben die Athleten mit ihrem Beifall zu vielen neuen Bestleistungen, darunter auch einige neue deutsche Rekorde (Andreas Pöhls, Rainer Volkmann, Norbert Rösel).
Vielen Dank an die Firmen Meyer CNC Präzisionsfräsen / Hitzacker, Fenster As / Weisen, Dachdeckerei Paatsch / Weisen, Tanzlokal Plan B / Uelzen und Weider Germany! Diese ermöglichten uns mit ihren großzügigen Sponsorleistungen besonders schöne Pokale, Medaillen und Sachpreise an die Athleten übergeben zu können.
Alle Anwesenden hatten viel Spaß bei dieser Veranstaltung, niemand verletzte sich und wir sahen auch sehr wenig ungültige Versuche. So kann die Saison weitergehen!
Schaut einmal in unseren Terminkalender und findet euren nächsten Wettkampftermin.
Unter www.weider-news.de seht ihr eine schöne Fotoreportage von diesem Event, erstellt von unserem rasenden Fotografen Udo Mölzer. ;)
Mittwoch, 10.12.2008 08:18
DM 2008 Bankdrücken – 9 deutsche Rekorde zum Nikolaus!
Am Nikolauswochenende trafen sich 68 Athleten aus ganz Deutschland, um die deutschen Meister im RAW – Bankdrücken 2008 zu ermitteln.
Etwa 150 Zuschauer verfolgten begeistert das Geschehen und konnten neun neue deutsche Rekorde bejubeln. Die Siegerleistungen in vielen Klassen lagen über denen des Vorjahres, allerdings blieben auch dieses Jahr wieder einige Klassen unbesetzt. Viele neue Athleten traten zu den Titelkämpfen an, leider fehlten aber auch einige starke Athleten des Vorjahres, z.T. aus Krankheits- und Verletzungsgründen.
Alle Starter erhielten Sachpreise, in Form von Nahrungsergänzungen, gesponsert von den Firmen Weider Germany und Body Culture. Vielen Dank diesen beiden Unternehmen, besonders der Firma Weider, die all unsere Veranstaltungen seit zwei Jahren großzügig sponsert.
Alles in allem war es eine stimmungsvolle, kurzweilige Veranstaltung, die allen Beteiligten sehr viel Spaß gemacht hat. Einziges trauriges Ereignis war die schwere Verletzung von Uwe Böser, der sich bei seinem dritten Versuch mit 205,0 kg einen Brustmuskelabriss zuzog.
Fotos dieser Veranstaltung in Kürze in unserer Galerie, Gruß und Dank an den rasenden Fotografen Udo Mölzer.
Einen weiteren Fotobericht findet ihr dann auch unter: www.weider-germany.de.
Ergebnisse unter dem Link
Donnerstag, 27.11.2008 15:33
GRAWA Premiere Im Westen Deutschlands
Im Body-Gym Sportstudio Düren von Dietmar Bodden fand am 22.11.08 die Westdeutsche Meisterschaft im Bankdrücken statt.
Fast 100 Zuschauer verfolgten die Kraftleistungen der 16 Athleten, die sich im sehr schön hergerichteten Wettkampfbereich mühten, größtmögliche Lasten zu drücken.
Als Hauptkampfrichter fungierte einer der stärksten deutschen Powerlifter aller Zeiten, Michael Brügger. Er war der erste deutsche Athlet, der die magische 1000kg Marke im Dreikampf durchbrach - vor fast 20 Jahren!
Die Stimmung war super, leider standen viele potenzielle Starter im Publikum, anstatt teilzunehmen. Sie leuchteten erstmal die Szene ab und ärgerten sich nach dem Wettkampf nicht teilgenommen zu haben. Die angetretenen Athleten zeigten gute Leistungen, viele hatten allerdings extrem mit ihren Nerven zu kämpfen, da es für sie der allererste Wettkampf war.
Die Folge waren leider 3 Sportler ohne gültigen Versuch, was aber nicht an mangelnder Kraft lag, sondern an technischen Problemen. Im Training muss auch schon mit Signalen geübt werden, damit es dann im Wettkampf gelingt.
Die Klassensieger D. Losensky (neuer DR Frauen), A. Tangshir, J. Seydel und W. Kurda zeigten Spitzenleistungen, die auch bei Deutschen Meisterschaften zu Top 3 Platzierungen reichen könnten.
Wir werden sehen, wer am 07.12.08 bei der DM seine Chancen nutzen wird.
Ergebnisse findet Ihr unter dem Link oder in der entsprechenden Rubrik.
Fotos findet Ihr in der Galerie mit frdl. Unterstützung von BodyGym Team Düren.
Montag, 10.11.2008 19:42
German Open im Kreuzheben – Hardcore-Leistungen in Hamburg!
Im Kult-Hardcore-Studio Hamburgs von Mario Czaya trafen sich am 9. November einige der stärksten Kreuzheber Deutschlands und zeigten, was in ihnen steckt. Leider erschienen auch viele gemeldete Athleten nicht … warum auch immer. Alle die da waren, zeigten aber starke Leistungen. Allen voran Christian Poppe mit sagenhaften 340,0 kg, Alexander Geitner aus München (!!!), der den deutschen Rekord im Schwergewicht der Aktiven um 10 kg auf jetzt 292,5 kg verbesserte und Nando Stoll, der mit 285,0 kg einen neuen deutschen Rekord im Mittelgewicht der Junioren aufstellte. Dieser reichte aber nicht zum Sieg bei den Junioren, den holte sich Christoph Stürmer aus Güstrow. Er schaffte bei 80,0 kg Körpergewicht eine sagenhafte Leistung von 280,0 kg und das ABSOLUT RAW, d.h. er benutzte nicht einmal einen Gürtel!
Ebenfalls starke Leistungen kamen noch von Eric Hähnel bei den Masters mit 325,0 kg. Bei dem Versuch zerrte er sich leicht den Beinbeuger und musste auf den dritten Versuch verzichten. Henrik Rilke (63,0 kg), der knapp am neuen deutschen Rekord im Leichtgewicht der Aktiven von 200,0 kg scheiterte und Sascha Höhl, der 310,0 kg bewältigen konnte, waren weitere Highlights dieser Veranstaltung.
Leider waren nur ca. 30 Zuschauer zu dieser Veranstaltung erschienen, diese feuerten aber die Athleten bei ihren Versuchen kräftig an, Hamburg ist leider kein Kraftsportpflaster… die Lehren werden draus gezogen.
Positiv ist aber zu bewerten, dass viele neue Athleten den Weg in den Wettkampfsport gefunden haben. Einige von ihnen meldeten sich noch auf dieser Veranstaltung für die in diesem Jahr noch kommenden Events an.
Fotos von diesem Event gibt es natürlich bei uns in der Galerie und unter www.weider-germany.de!
Danke dafür an Udo Mölzer, den rasenden Fotografen! ;)
Ergebnisse gibt es unter dem Link
Dienstag, 14.10.2008 21:15
King of Benchpress BXI Frankfurt 2008
Beim 5. Weider BXI in Frankfurt kamen die Fans des RAW Powerliftings wieder voll auf ihre Kosten.
13 Athleten kämpften beim "King of Benchpress" um den Sieg.
Allein 10 Athleten zeigten hier Weltklasseleistungen jenseits der 200kg Marke.
Die Zuschauer honorierten dies mit tosendem Beifall.
Tobias Ide schaffte an diesem Tag die Höchstlast von 260kg, obwohl er nicht in Vorbereitung auf einen solchen Bankdrückwettkampf stand. Der Sieger aber hieß André Lepies und das bei seinem allerersten Wettkampf überhaupt. Er drückte 245kg und konnte mit einem Körpergewicht von 101kg satte 144 Punkte auf seinem Konto verbuchen.
Jürgen Marek, der mit 53 Jahren 240kg drückte, wurde Dritter. Selbst "Oldie" Walter Kurda mit 55 Jahren zeigte eine super Leistung von 210kg.
Fotos vom Event findet Ihr in der Galerie. Herzlichen Dank nochmal an Oliver Rink.
Nicht vergessen!!!
Deutsche Meisterschaft Bank am 07.12. in Schwerin.
Donnerstag, 18.09.2008 21:07
Tolle Leistungen in Hamburg
Im Rahmen des Casting - Contests "Weider Athlet 2008" im Bodybuilding führten wir unsere Norddeutschen Meisterschaften im Bankdrücken durch. Mit der Markthalle Hamburg hatte Weider Germany eine Spitzenlocation angemietet. Ca. 150 Zuschauer waren zum Vorevent erschienen und feuerten die Athleten kräftig an. Von dieser Athmosphäre angestachelt, gaben alle ihr Bestes und zeigten sehr wenig ungültige Versuche. Herausragend die beiden neuen deutschen Rekorde von Stefan Fecken (Aktive bis 115kg / 227,5kg) und Jürgen Marek (Masters II -115kg / 230kg). Die Ergebnisliste findet ihr, wie gehabt, unter dem Punkt "Ergebnisse" in der Navigation. Fotos vom Event unter: www.muscle-stars.com , vielen Dank dafür noch einmal an Jürgen Drescher. Verpasst nicht die nächsten Events! WICHTIG: Deutsche Meisterschaft am 7.12.2008 in Schwerin.
Sonntag, 11.05.2008 12:58
Ca. 300 Fotos
vom GRAWA Power Weekend ab sofort in der Galerie.
Weiterhin gibt es ein Video vom Wochenende auf www.pectoralis.de
Mittwoch, 07.05.2008 21:00
GRAWA -Power-Weekend, Rekorde, Sonne, Super Stimmung
In Mönchenfrei unweit von Freiberg in Sachsen trafen sich am 03.05. - 04.05.2008 bei bestem Wetter die RAW-Kraftsportfans zur Ostdeutschen Meisterschaft im Bankdrücken und zur German Open im Kniebeugen.
Bei bester Stimmung kämpften 33 Athleten am Samstag beim Bankdrücken um die Titel und zeigten dabei extrem wenig ungültige Versuche, dafür aber sehr starke Leistungen. Viele neue deutsche Rekorde wurden aufgestellt, was auch ein Resultat der super Stimmung im und um das Festzelt zu sein schien.
Die 300 begeisterten Zuschauer feuerten jeden Athleten frenetisch an, egal wieviel Gewicht auf der Hantel lag.
Nando Stoll aus Schwerin verbesserte den Rekord im Junioren Schwergewicht auf 185kg, Michael Schmidtke aus Chemnitz bewältigte 227,5kg im Superschwergewicht der Aktiven, ebenfalls neuer DR.
Bei den Master II -75kg konnte Manfred Geipel aus Annaberg den DR auf 120kg steigern. Das Ergebnis des Tages erzielte aber ohne Zweifel Jürgen Marek aus Bielefeld, der 52-jährige legte 3 blitzsaubere Versuche auf die Bank, die 230kg bedeuten neuen DR im Superschwergewicht der Masters II. Vorher stand der DR bei ebenfalls sehr starken 205kg von Walter Kurda aus Köln.
Das dieser Rekord so schnell gebrochen wurde, damit hatte bei der GRAWA niemand gerechnet.
Auch die Leistungen der nicht genannten Sportler waren sehr ansprechend und die Meisten können mit dem Gezeigten zufrieden sein.
Am Sonntag waren beim Kniebeugen leider nur 8 Athleten am Start. Wieder herrschte super Wetter und die etwa 60 Zuschauer feuerten die Athleten bei Ihren Versuchen an.
Nando Stoll beugte mit nur 97,5 kg Körpergewicht unglaubliche 300kg, mehr als das Dreifache seines eigenen Gewichtes. Danny Schmalz aus Neubrandenburg und Volker Kayser aus Lüneburg beugten 290kg, hatten aber noch Luft nach oben, da war mehr möglich. Ralf Döhne aus Leipzig beugte 260kg bei den Masters I, er ging leicht verletzt in den Wettkampf, konnte sein Potential leider nicht ausschöpfen.
Alle Ergebnisse gibt es unter dem Button „Ergebnisse“.
Aufgrund der regen Nachfrage wird es im Herbst den ersten Deutschland Cup im RAW Powerlifting geben. Ausschreibung und Plakat findet Ihr in Kürze auf unserer Seite.
Mittwoch, 05.03.2008 06:09
Vier neue deutsche Rekorde bei den Sachsen Anhalt Open in Arendsee!
Zum zweiten Mal fanden am 2. März 2008 die Sachsen Anhalt Open im Bankdrücken im Festsaal "Vierländereck" in Arendsee / OT Ziemendorf statt. Etwa 200 Zuschauer sahen einen spannenden Wettkampf um die begehrten Pokale und Sachpreise (wiederum von der Firma Weider-Germany gesponsort).
Das Publikum sorgte für beste Wettkampfstimmung, die Athleten waren dementsprechend motiviert, das Ergebnis: sehr wenig ungültige Versuche und vier neue deutsche Rekorde! Allesamt von einheimischen Athleten aus der Altmark. Junior Andy Teitge verbesserte erst den von ihm gehaltenen deutschen Rekord im Schwergewicht -115kg auf 160kg und ließ dann im vierten Versuch 165kg auflegen. Auch diese bewältigte er mit bester Technik, so verbesserte er den alten deutschen Rekord um gleich 10kg!
Andre Hoff aus Seehausen zeigte drei blitzsaubere Versuche, seine 200kg Endresultat bedeuten neuen deutschen Rekord im Mittelgewicht -95kg der Open – Class.
Bei den Masters I konnte Lokalmatador Fredi Damaschke aus Ziemendorf den von ihm gehaltenen Rekord im Superschwergewicht +115kg um 2,5kg auf jetzt 187,5kg steigern.
Auch die gedrückten 112,5kg von Jörg Görtzen (Stendal), bedeuten neuen deutschen Rekord in der Masters II – Kategorie / Leichtgewicht -75kg.
Arendsee hat sich als Austragungsort für die Sachsen Anhalt Open etabliert, der Besucherzuspruch ist hervorragend, Athleten wie auch Zuschauer haben Spaß bei dieser Veranstaltung, deshalb wird auch 2009 dieser Wettkampf wieder an gleicher Stelle stattfinden.
Vielen Dank an Udo Mölzer für seine Foto- und Filmaufnahmen, die demnächst auf unserer Seite zu sehen sein werden. Auch auf www.weider-news.de wird ein Artikel erscheinen, besucht einmal die Seite unseres Hauptsponsors!!!
Ergebnisse siehe Link
Freitag, 15.02.2008 11:33
Bilder von der Bench Press Challenge
Vielen Dank an Michael Folek, der nicht nur die Fotos schoss, sondern auch sonst überall beim Wettkampf mitgeholfen hat. Die Fotos findet Ihr auf folgender Website.
Dienstag, 12.02.2008 17:09
Bench Press Challenge in Schwelm 10.02. 2008
Andreas Stein, Betreiber des Fitness- Shops Schwelm organisierte zum ersten Mal einen Kraftsportwettkampf in Schwelm und das Ergebnis kann sich sehen lassen.
Insgesamt 22 Sportler und Sportlerinnen wollten wissen, wer an diesem Tag die Stärksten unter ihnen im Bankdrücken sind. Ungefähr 80 Zuschauer verfolgten den Wettkampf im sehr schön vorbereiteten Sportsaal des Fitnessstudios Schwelm von Ingo Hahn.
Außer Maxim Kutuzow, Viktor Babenko und Daria Schütze waren alle anderen Athleten zum ersten Mal bei der GRAWA am Start. Viele von ihnen waren das erste Mal überhaupt bei einem Kraftsportwettkampf dabei.
Dafür konnten sich die gezeigten Leistungen wirklich sehen lassen. Die Zuschauer feuerten die vielen Lokalmatadore kräftig an und freuten sich außerdem über einen gelungenen Auftritt des Deutschen Meisters Andre Niebergall.
Die Firma Olimp Nutrition sponsorte die Sachpreise für alle Aktiven des Wettkampfes. Die ersten Drei jeder Wertungsklasse erhielten Pokale, die Klassensieger 50 Euro Preisgeld und der Gesamtsieger nach Relativpunkten noch 100 Euro zusätzlich.
Dieses Preisgeld konnte sich Viktor Babenko aus Flensburg sichern, der auch das Mittelgewicht bis 95 kg gewann.
Danke nochmals an die Orga und an alle beteiligten Athleten.
Alle Ergebnisse findet Ihr unter dem Link.
Montag, 10.12.2007 18:41
DM Bankdrücken Schwerin
Die erste DM der GRAWA im RAW – Bankdrücken war ein voller Erfolg. Fast 100 Starter aus dem gesamten Bundesgebiet zeigten was in ihnen steckt und wurden von über 300 Zuschauern in der wunderschönen Wettkampflocation, im Come In Fitness Schwerin, lautstark unterstützt. Diese Veranstaltung zeigt, dass großes Interesse am Bankdrücken ohne Equipment in Deutschland durchaus vorhanden ist. Viele guten Leistungen wurden gezeigt, doch blieben auch einige Klassen unbesetzt, was Raum für weitere Starter lässt. Das Wichtigste, es herrschte eine Super – Atmosphäre unter den Sportlern und Zuschauern, alle hatten Spaß an dieser Veranstaltung.
Vielen Dank auch an die Firmen Weider Germany, Body Culture Schwerin und natürlich das Come In Fitness für ihre Unterstützung dieses Wettkampfes. Fotos von diesem Event gibt es dieses mal auf der Seite www.knipsgefahr.de. Schaut einmal dort rein.
Nächstes Jahr planen wir insgesamt neun nationale Termine. International sind wir in Verhandlung mit einem RAW – Verband, der in ganz Europa und Nordamerika Wettkämpfe durchführt. Weiteres erfahrt ihr noch vor Weihnachten.
Ergebnisse unter dem Link
Donnerstag, 29.11.2007 20:51
Starterliste und Gruppenliste zur DM Bankdrücken
Die aktuelle Starterliste und Gruppenliste zur Deutschen Meisterschaft der GRAWA im RAW Bankdrücken ist online.
Mit 80 bisher gemeldeten Athleten wird es sicherlich eine interessante Meisterschaft.
Die Starterliste findet Ihr unter folgendem Link:
www.purepowerlifting.de/pdf/starterliste_dm.pdf
Die Gruppenliste mit den Abwaagezeiten findet Ihr hier: www.purepowerlifting.de/pdf/gruppenliste_dm.pdf
Dienstag, 20.11.2007 17:37
Rekorde
Liste Deutsche Rekorde GRAWA wurde online gestellt.
Dienstag, 30.10.2007 17:17
German Open im Kreuzheben
In der Lüchower Realschulsporthalle herrschte seit Langem mal wieder knisternde Kraftsportathmosphäre. An dem
Ort, an dem 15 Jahre lang die Gewichtheber des TuS Lüchow in der 1. Bundesliga mit der Hantel und ihren Gegnern
gekämpft haben, feierten ca. 200 Zuschauer alle angetretenen Sportler und ihre Leistungen. Die stärkste Leistung
des Tages erreichte Steffen Hayn aus Kitzscher mit 345,0 kg, 370,0 kg hatte er bereits fast komplett gezogen, als
ihm leider die innere Bizepssehne riss. Das heißt für den starken Strongman voraussichtlich ca. 6 Monate
Wettkampfpause und eine schwierige Operation in den nächsten Tagen. Alles Gute für seine Genesung von allen
Startern und Zuschauern!
Von dieser traurigen Geschichte abgesehen, war es eine stimmungsvolle und unterhaltsame Veranstaltung mit
vielen guten Leistungen, siehe besonders Eric Hähnel mit neuer persönlicher Bestleistung, aber auch viele absolute
Newcomer, die hier ihren ersten Wettkampf im Kreuzheben überhaupt bestritten, brachten gute Leistungen und wir
hoffen, sie haben viel Motivation aus diesem Wettkampf für die Zukunft mitgenommen.
Vielen Dank nochmal an die Firma "Weider - Germany Nutrition", die wie immer für alle Athleten
Nahrungsergänzungs - Ehrenpreise bereitstellte.
Besucht auch einmal die Seite www.weider-germany.de, auch dort findet ihr demnächst einen Foto- und Textbericht über diesen
Wettkampf. Danke auch an Udo Mölzer für die tollen Fotos von allen Athleten, die ihr demnächst bei uns in der
Galerie sehen könnt.
Vergesst nicht das nächste Event: Deutsche Meisterschaft im RAW - Bankdrücken am 9.12.2007 in Schwerin. Alle
weiteren Infos findet ihr auf der Startseite.
Ergebnisse findet Ihr unter dem Link oder in der Rubrik Ergebnisse.
Dienstag, 12.06.2007 13:10
Holsten - Cup Neumünster - Werbung für den Kraftsport
Am 9. Juni fand im Rahmen des alljährlichen Stadtfestes in Neumünster auf der großen Showbühne ein Bankdrückturnier statt. Leider erschienen nicht alle gemeldeten Athleten, dennoch waren die Leistungen der Pokalgewinner in den jeweiligen Klassen ansprechend. Das Wichtigste dieser Veranstaltung war aber, dass viele Zuschauer die Wettbewerbe interessiert verfolgten und somit positive Werbung für den Kraftsport gemacht werden konnte.
Ein breit gefächertes Rahmenprogramm (Steve Benthin - Bodybuilding-Show, Karate-Showteam Neumünster, sowie die aus "Wetten dass..?!" bekannten "Brustmuskelzucker") unterhielten die zahlreichen Zuschauer (ca. 800) in den Wettkampfpausen.
Fotos vom Event findet ihr in der Galerie, die Ergebnisse unter dem gleichnamigen Button.
Der nächste geplante Event ist der Deutschland - Cup im Kreuzheben. Er wird Anfang Oktober in Lüchow / Wendland stattfinden. Ausschreibung und Plakat werden in Kürze auf unserer Seite zu finden sein.
Montag, 23.04.2007 17:45
Achtung Regeländerung
Nach Rücksprache mit mehreren erfahrenen Athleten tritt beim Bankdrücken eine Regeländerung in Kraft. Um das Verletzungsrisiko beim Bankdrücken zu mindern und eine saubere Ausführung zu gewährleisten, muß eine Ablage von 1 Sekunde eingehalten werden. Näheres im Regelwerk.
Bei der Kniebeugentiefe, wird aufgrund von Nachfragen auf die IPF Tiefe verwiesen.
Samstag, 24.03.2007 21:45
Artikel in der Volkstimme
Auch die altmärkische "Volksstimme" berichtete auf ihrer Seite "Altmark Sport" ausführlich über die Sachsen Anhalt Open.
Mittwoch, 21.03.2007 14:14
Sachen Anhalt Open im Bankdrücken
Der Festsaal "Vierländereck" war brechend voll, ca. 200 Zuschauer feierten die Leistungen der vielen
Lokalmatadoren, feuerten aber auch die auswärtigen Starter kräftig an.
Gaststar Steve Benthin aus Schwerin beeindruckte alle Anwesenden mit seiner mitreißenden Posing - Kür und mußte
anschließend eine halbe Stunde lang Autogramm- und Fotowünsche erfüllen.
Vielen Dank an Stefan Märtens (Body Attack - Shop Hannover / Lüneburg) für seine großzügigen Sachpreisspenden,
ebenfalls an den Tattoo - Shop Uelzen für das Pokal - Sponsoring.
Gute Besserung wünschen wir Sven Hauke (Osterburg), dem bei seinem ersten Versuch über 200,0 kg die Hantel
aus der Hand auf den Bauch fiel. Dabei verletzte er sich leicht und mußte leider den Wettkampf beenden.
Ansonsten war es eine stimmungsvolle, unterhaltsame Veranstaltung für alle Anwesenden.
Bilder gibt es demnächst in der Galerie.
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